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Andrea Prüter  Personal Coaching mit Hypnose - psychologische Beratung
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18.12.2017

Abnehmen

Haben Sie auch schon mehrfach erfolglos versucht, Ihr Übergewicht in den Griff zu bekommen? Für viele Menschen bedeutet eine Diät, daß sie allen guten Willen aufbringen, versuchen, nicht ans Essen zu denken, versuchen, keine Süßigkeiten zu essen und versuchen, mehr Bewegung zu bekommen. Außerdem klingt Diät nach "Sachen essen müssen, die gar nicht schmecken und auf alles leckere verzichten".

Das Ergebnis ist, daß Sie zwar abnehmen wollen, aber nach zu vielen gescheiterten "Versuchen" nicht mehr wirklich überzeugt sind, daß Sie es schaffen können. Und genau an diesem Punkt liegt das Problem.
Das Unterbewußtsein, welches unser Verhalten und unsere Gewohnheiten steuert, funktioniert nach relativ einfachen Gesetzmäßigkeiten. Die wichtigste davon ist: Wenn das, was Sie glauben dem, was Sie wollen entgegen steht, tritt immer das ein, was Sie glauben - egal, was Sie wollen. Der "Trick" liegt also u. a. auch darin, Ihren Glauben und Ihren Willen "auf eine Linie" zu bringen... und genau das ist mit Hypnose sehr leicht.

Mit Hilfe gezielter, stets für Ihren speziellen Fall ausgearbeiteten Suggestionen und "Bildern" vermittle ich Ihnen Spaß an gesunder Ernährung und ausreichender Bewegung, damit Sie auf natürliche Weise abnehmen. Außerdem wird ein positives Selbstbild in Ihrem Unterbewußtsein gefestigt. Dadurch fühlen Sie sich, auch schon während des Abnehmens fitter, agiler und selbstbewußter. Ihre innere Überzeugung, daß Sie Ihr Zielgewicht bald erreicht haben werden, wird um ein vielfaches gestärkt.

Gewichtsprobleme werden häufig durch zuviele kalorienhaltige Speisen und Süßigkeiten hervorgerufen. Ein entweder ignoriertes bzw. schon gar nicht mehr vorhandenes Sättigungsgefühl kommt in vielen Fällen auch noch hinzu. Hypnose ist hervorragend dazu geeignet, Ihnen das schöne Gefühl des Satt- und Zufriedenseins zurückzugeben. Die Lust auf Süßes können wir dabei natürlich auch leicht in die Schranken weisen.

Dies ist im Regelfall ein müheloser Vorgang ohne komplizierte Diäten oder Druck. Die positiven Veränderungen in Ihrem Eßverhalten geschehen sanft und leicht , sodaß die neuen Verhaltensweisen schnell zur alltäglichen Selbstverständlichkeit werden.

Ist das gewünschte Gewicht erst einmal erreicht, wird es ganz leicht sein, es auch zu halten. Der YoYo-Effekt läßt sich vermeiden indem wir von Anfang an Ihr Wunschgewicht und das "Schlank Sein" als klares Ziel festigen.

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Mein Kollege Herr Mathes und ich bieten Ihnen außerdem eine Hypnose-Ausbildung nach Maß.

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