In heutiger Zeit wird durch die Medien die Aufmerksamkeit der Menschen immer mehr auf vermeintlich lauernde Beeinträchtigungen und Gefahren im Alter gelenkt, was die Angst vor diesen Dingen schürt.
Wenn man sich mit Leuten um die 50 unterhält, dann hört man aus deren Worten immer wieder heraus, daß sie regelrecht darauf warten, in einigen Jahren an Kraft und Gesundheit zu verlieren, schlechter hören und sehen zu können und körperlich wie geistig weniger beweglich zu sein. Das ist schließlich den Generationen vor ihnen schon so ergangen und es wird auch immer so bleiben.
Wie kommt es dann aber, daß manche 70-Jährige äußerlich aussehen wie höchstens 55 und geistig zuweilen besser drauf sind, als mancher 40-Jährige?
Als prominentes Beispiel kann man den Schauspieler Dustin Hoffman anführen - der ist schon über 70 und sieht aus als wäre er gerade erst 50 geworden.
Es muß also ein anderes, ein inneres Geheimnis gegen das zu schnelle Altern geben.
Zum einen ist der Lebenswandel eines Menschen nachweislich am Voranschreiten des Alterungsprozesses beteiligt. Negativer Streß, Übergewicht sowie übermäßiger Alkohol- und Nikotinkonsum beschleunigen das Altern, innerlich wie auch von außen sichtbar. Aus wissenschaftlichen Studien aus Japan und einigen Mittelmeerländern wird ersichtlich, daß eine gesunde und ausgewogene Ernährung mit viel Fisch, Gemüse und mehrfach ungesättigten Fettsäuren (z. B. Olivenöl), sowie der gelegentliche Genuß eines Glases Rotwein zu einer hohen Lebenserwartung beiträgt.
Außerdem ist es wichtig, gut und ausreichend zu Schlafen, was besonders in unserer lauten und hektischen Zeit für viele Menschen zum Problem wird. Studien belegen, daß ausreichender Schlaf regelrecht jung hält. Nicht nur, daß man sich wohler fühlt und psychisch wie physisch belastbarer ist. Nur im Schlaf wird in der Zirbeldrüse das Hormon Melatonin produziert, welches sowohl den Schlaf-Wach-Rhythmus, wie auch verschiedene Regenerationsvorgänge im Körper steuert.
Abgesehen von diesen äußeren Faktoren ist das Bild, das man von sich selbst hat sehr wichtig. Ein Sprichwort besagt, daß man "so jung ist, wie man sich fühlt". Wenn man sich über jede kleine Falte und jedes graue Haar, das man an sich entdeckt, ärgert und befürchtet, daß es mehr werden, setzt man sich innerlich schon viel zu sehr damit auseinander, irgendwann einmal völlig runzelig und grau zu sein. Das Unterbewußtsein nimmt dieses Bild, das man dadurch erzeugt, auf und sorgt für seine Umsetzung. Auch dann, wenn man sich denkt, das man auf keinen Fall so werden möchte.
Der Körper kann immer nur so gesund und leistungsfähig sein, wie der Geist, dem er gehört. Wer in Gedanken davon ausgeht, bald alt und krank zu sein, dem wird es auch so ergehen. Wer davon überzeugt ist, stets gesund und beweglich zu bleiben, der bleibt es auch.
Wer tatsächlich lange jugendlich, fit und gesund bleiben möchte, der tut gut daran frühzeitig damit zu beginnen, genau diese Vorstellung in seinem Unterbewußtsein zu verankern. Mit Hypnose-Unterstützung kann dieses innere Bild so stark gefestigt werden, daß es sich "von selbst" umsetzt.
Der genaue Ablauf des Anti-Aging mit Hypnose gestaltet sich individuell, je nach den bei Ihnen gegebenen Voraussetzungen. Diese werden in einen ausführlichen Vorgespräch erfaßt, sodaß wir einen "Fahrplan", sozusagen Ihr persönliches Anti-Aging-Programm, erstellen können. Darin kann z. B. die Bearbeitung von Faktoren wie Übergewicht, Rauchen oder Streßbewältigung enthalten sein. Die Schlafdauer und -Qualität lassen sich ebenfalls positiv beeinflussen. Auch auf körperliche Belange, wie die Straffung der Haut oder die Verbesserung Ihrer Bewegungsfähigkeit können wir eingehen.
Daß wir altern, ist eine Tatsache. Wie wir uns dabei fühlen, das liegt in unseren eigenen Händen.
Detailinformationen und Preise finden Sie auf den Seiten von Frau Prüter und Herrn Mathes. Diese informieren Sie gerne, wie Sie mit Hypnose Ihre persönlichen Ziele verwirklichen können:
Die druckbare Info-Broschüre 'Was ist Hypnose?' PDF enthält kompakte Informationen über unsere Arbeitsweise.
Wir bieten neben dem Personal Coaching auch eine kompetente Hypnose-Ausbildung.
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Alle Preisangaben sind Endpreise in Euro, das heißt, sie beinhalten 19% gesetzliche Mehrwertsteuer und alle sonstigen Preisbestandteile. Das Angebot ist freibleibend und unverbindlich.
Wenn man sich mit Leuten um die 50 unterhält, dann hört man aus deren Worten immer wieder heraus, daß sie regelrecht darauf warten, in einigen Jahren an Kraft und Gesundheit zu verlieren, schlechter hören und sehen zu können und körperlich wie geistig weniger beweglich zu sein. Das ist schließlich den Generationen vor ihnen schon so ergangen und es wird auch immer so bleiben.
Abgesehen von diesen äußeren Faktoren ist das Bild, das man von sich selbst hat sehr wichtig. Ein Sprichwort besagt, daß man "so jung ist, wie man sich fühlt". Wenn man sich über jede kleine Falte und jedes graue Haar, das man an sich entdeckt, ärgert und befürchtet, daß es mehr werden, setzt man sich innerlich schon viel zu sehr damit auseinander, irgendwann einmal völlig runzelig und grau zu sein. Das Unterbewußtsein nimmt dieses Bild, das man dadurch erzeugt, auf und sorgt für seine Umsetzung. Auch dann, wenn man sich denkt, das man auf keinen Fall so werden möchte.
